Le yoga : Ce n’est pas seulement des étirements et des positions

Par Syrena

 

Vous pensez peut-être que le yoga n’est pas facile à pratiquer et qu’il faut au préalable être un minimum flexible pour s’y initier… Détrompez-vous, c’est une activité ouverte à tous et c’est encore mieux si vous êtres tendue et raide parce que cela vous aidera sûrement. Continuer à lire … « Le yoga : Ce n’est pas seulement des étirements et des positions »